درباره من

دل آرا دولتخواه
متخصص آسیب های روان شناختی (تروما کوچ)

سفر شما به سوی یک زندگی خرسند و پربار

دلارا از طریق سالها فراگیری٫ دانش اندروزی و تجربه٫ موفق به گسترش ژرفای ادراک خویش در زمینه های زیر شده، او با قلبی مملو از شفقت٫ خود را وقف ارائه خدماتی از این قبیل نموده است.
او پس از سال‌ها تلاش ، ایستادگی و پشتکار، با مدارکی معتبر٫ متخصص آسیب های روان شناختی (تروما اینفورمد کوچ)٫ متخصص CPD در زمینه های سوء استفاده از خودشیفتگی (نارسیسیستیک ابیوز)٫ نقاشی و گفتگو (دراوینگ اند تاکینگ) و متخصص رصد نقاط مغزی (برین اسپاتینگ) میباشد. 

درباره من

درباره دلارا دولتخواه

دلارا دولتخواه
متخصص آسیب های روان شناختی (تروما کوچ)

سفر شما به سوی یک زندگی خرسند و پربار

دلارا از طریق سالها فراگیری٫ دانش اندروزی و تجربه٫ موفق به گسترش ژرفای ادراک خویش در زمینه های زیر شده، او با قلبی مملو از شفقت٫ خود را وقف ارائه خدماتی از این قبیل نموده است.
او پس از سال‌ها تلاش ، ایستادگی و پشتکار، با مدارکی معتبر٫ متخصص آسیب های روان شناختی (تروما اینفورمد کوچ)٫ متخصص CPD در زمینه های سوء استفاده از خودشیفتگی (نارسیسیستیک ابیوز)٫ نقاشی و گفتگو (دراوینگ اند تاکینگ) و متخصص رصد نقاط مغزی (برین اسپاتینگ) میباشد. 

متخصص

طراحی و صحبت درمانی (D & T)
مدرک CPD
دارای مدرک معتبر مربیگری آسیبهای ناشی از افراد خودشیفته
متخصص رصد نقاط مغزی (بِرِین اِسپاتینگ)

متخصص

مدرک CPD
طراحی و صحبت درمانی (D & T)
متخصص رصد نقاط مغزی (بِرِین اِسپاتینگ)
دارای مدرک معتبر مربیگری آسیبهای ناشی از افراد خودشیفته

بیشتر درباره دلارا دولت خواه

دلارا متولد سال 1985 در تهران، پایتخت ایران بزرگ شد. او در سال 2010 به بریتانیا نقل مکان کرد.

دلارا دولتخواه در طول سال‌ها، به‌طور غیرقابل انکاری به طور پیوسته و از صمیم قلب٫ خود را وقف حمایت و راهنمایی مداوم دیگران کرده است. خواستگاه قلبی او برای افرادی که تحت حمایت او قرار میگیرند این است که با ایجاد راه کار هایی عملی به تقویت مسائل ریشه ای آنها پرداخته٫ و آنها را قادر به غلبه بر چالش ها و موانعی که در زندگی خود روبرو می شوند بسازد.

در طی این سفر، با اجرای یک رویکرد شخص محور، عملکرد دلارا به طور پیوسته حول محور توانمندسازی افراد برای تصمیم گیری آگاهانه از طریق پرورش عزت نفس، خودپنداره و اعتماد به نفس آنها بوده است. حمایت از مشتریان برای غلبه بر تروما، سوء استفاده از خودشیفتگی، فریبکاری و کمال گرایی عناصر کلیدی عملکرد دلارا هستند. در نتیجه، افراد در طول سفر خود تجربه های دگرگون کننده ای را داشته اند و در نتیجه آن تغییرات مثبت عمیقی را در زندگی خود تجربه می کنند.

انجام مداخلات درمانی از طریق مهارت‌های کوچینگ و دانش روان‌شناختی او برای درک رفتارها، الگوها و انگیزه‌های ارائه‌شده توسط مراجع، امکان اجرای استراتژی‌های مداخله را فراهم کرده است. اینها توسط گروه‌های جهانی با توجه به تأثیرات تروما و ایجاد تاب‌آوری، با هدف تجهیز مراجعین برای تشویق به اصلاح رفتارهای منفی آموخته‌شده و الگوهای زندگی‌شان انجام شده است. به این ترتیب مراجعین می توانند با شجاعت قدم هایی برای تغییر محیط اطراف خود بردارند و چرخه سوء استفاده را بشکنند.

انجام مداخلات درمانی با استفاده از ابزار ارزیابی بالینی SDQ (که در بسیاری از مدارس و محیط‌های بالینی استفاده می‌شود) امکان انتخاب پیشگیرانه نتایج را فراهم کرده است. مداخلات صحیح برای هر مراجعی بر اساس اهداف او انتخاب می شود. این امر برای تخصیص مؤثر منابع، با توجه به نیازهای خاص هر شخص، حیاتی است.

استفاده از مهارت های مشاهده و ارائه حمایت از طریق هنرهای خلاقانه و شن تراپی (شن بازی درمانی)، با ایجاد محیطی امن برای ابراز وجود واقعی خود، به ارتباط با مراجعان کمک کرده است. استفاده از مهارت‌های مشاهده و پشتیبانی برای شناسایی الگوها در نشانه‌ها و اشارات غیرکلامی از طریق هنر، همکاری به جهت درمان را ایجاد می‌کند.

Accredited Narcissistic trauma Specialist

As a Narcissistic Abuse Specialist, support is given through guidance and various resources to help individuals on their path to recovery.

متخصص نقاشی و گفتگو (دراوینگ اند تاکینگ)

نقاشی و گفتگو (D & T ٫دراوینگ اند تاکینگ) افراد را قادر می سازد تا عواطف و احساسات خود را کشف و منتقل کنند.

متخصص رصد نقاط مغزی (بِرِین اِسپاتینگ)

رصد نقاط مغزی (برین اسپاتینگ) یک روش درمانی قدرتمند است که با رهاسازی منابع اصلی عصبی فیزیولوژیکی درد عاطفی یا بدنی مؤثر است. این منابع درد انواع مختلفی از علائم چالش برانگیز را نشان می دهد که می تواند بر توانایی و کیفیت زندگی فرد در هنگام انجام وظایف روزانه تأثیر منفی بگذارد.

بیشتر درباره دلارا دولت خواه

دلارا متولد سال 1985 در تهران، پایتخت ایران بزرگ شد. او در سال 2010 به بریتانیا نقل مکان کرد.

دلارا دولتخواه در طول سال‌ها، به‌طور غیرقابل انکاری به طور پیوسته و از صمیم قلب٫ خود را وقف حمایت و راهنمایی مداوم دیگران کرده است. خواستگاه قلبی او برای افرادی که تحت حمایت او قرار میگیرند این است که با ایجاد راه کار هایی عملی به تقویت مسائل ریشه ای آنها پرداخته٫ و آنها را قادر به غلبه بر چالش ها و موانعی که در زندگی خود روبرو می شوند بسازد.

در طی این سفر، با اجرای یک رویکرد شخص محور، عملکرد دلارا به طور پیوسته حول محور توانمندسازی افراد برای تصمیم گیری آگاهانه از طریق پرورش عزت نفس، خودپنداره و اعتماد به نفس آنها بوده است. حمایت از مشتریان برای غلبه بر تروما، سوء استفاده از خودشیفتگی، فریبکاری و کمال گرایی عناصر کلیدی عملکرد دلارا هستند. در نتیجه، افراد در طول سفر خود تجربه های دگرگون کننده ای را داشته اند و در نتیجه آن تغییرات مثبت عمیقی را در زندگی خود تجربه می کنند.

انجام مداخلات درمانی از طریق مهارت‌های کوچینگ و دانش روان‌شناختی او برای درک رفتارها، الگوها و انگیزه‌های ارائه‌شده توسط مراجع، امکان اجرای استراتژی‌های مداخله را فراهم کرده است. اینها توسط گروه‌های جهانی با توجه به تأثیرات تروما و ایجاد تاب‌آوری، با هدف تجهیز مراجعین برای تشویق به اصلاح رفتارهای منفی آموخته‌شده و الگوهای زندگی‌شان انجام شده است. به این ترتیب مراجعین می توانند با شجاعت قدم هایی برای تغییر محیط اطراف خود بردارند و چرخه سوء استفاده را بشکنند.

انجام مداخلات درمانی با استفاده از ابزار ارزیابی بالینی SDQ (که در بسیاری از مدارس و محیط‌های بالینی استفاده می‌شود) امکان انتخاب پیشگیرانه نتایج را فراهم کرده است. مداخلات صحیح برای هر مراجعی بر اساس اهداف او انتخاب می شود. این امر برای تخصیص مؤثر منابع، با توجه به نیازهای خاص هر شخص، حیاتی است.

استفاده از مهارت های مشاهده و ارائه حمایت از طریق هنرهای خلاقانه و شن تراپی (شن بازی درمانی)، با ایجاد محیطی امن برای ابراز وجود واقعی خود، به ارتباط با مراجعان کمک کرده است. استفاده از مهارت‌های مشاهده و پشتیبانی برای شناسایی الگوها در نشانه‌ها و اشارات غیرکلامی از طریق هنر، همکاری به جهت درمان را ایجاد می‌کند.

متخصص سوء استفاده از خودشیفتگی (نارسیسیستیک ابیوز)

به عنوان یک متخصص سوء استفاده از خودشیفتگی، از طریق راهنمایی و منابع مختلف برای کمک به افراد در مسیر بهبودی، حمایت می کند.

Drawing and Talking Practitioner

Drawing & Talking (D&T) enables individuals to uncover and convey their emotions and feelings.

متخصص رصد نقاط مغزی (بِرِین اِسپاتینگ)

تشخیص مغز یک روش درمانی قدرتمند است که با ازاد کردن منابع نوروفیزیولوژیکی اصلی درد عاطفی یا بدن موثر است. این منابع درد انواع مختلفی از علائم چالش برانگیز را نشان می دهند که می تواند بر توانایی و کیفیت زندگی فرد ™هنگام انجام کارهای روزانه تاثیر منفی بگذارد.

تجربه های شخصی کاربران

"دلارا زندگی من را تغییر داده است و به من کمک کرده است تا فرد جدیدی شوم و خود واقعی خود را پیدا کنم. "

–ج.س

تجربه های شخصی کاربران

او به من کمک کرد تا از یک دوره سخت که احساس می کردم غرق شده بودم٫عبور کنم.

- ل.ا

تجربه های شخصی کاربران

«دلارا دولتخواه زندگی من را متحول کرد. او به من کمک کرد تا بر چرخه غیر قابل توقف ترومای خود غلبه کنم.

د.ف

تجربه های شخصی کاربران

او به من کمک کرد تا درهایی را که برای مدت طولانی‌تر از آنچه تصور می‌کردم باز بوده‌اند٫همچنین درهایی که مرا برای مدت طولانی‌تر از آنچه فکر می‌کردم عقب نگاه داشته بودند٫ و بر موقعیت‌های فعلی‌ام تأثیر می‌گذاشتند را ببندم. »

- S.H

تجربه های شخصی کاربران

دلارا زندگی من را تغییر داد و به من کمک کرد تا خود واقعی ام را پیدا کنم و تمام کابوس هایم پس از 6 ماه از بین رفت. من برای ماه های زیادی تلاش کردم تا بتوانم بخوابم زیرا کابوس ها متوقف نمی شدند اما اکنون می توانم بگویم پس از جلسات مربیگری، انها اکنون کاملا از بین رفته اند!

T.D

تجربه های شخصی کاربران

" از آنجایی که رابطه شکست خورده ای با همسرم داشتم٫ من در پروسه طلاق بودم. با کمک دلارا توانستم رابطه خود را با همسرم بازسازی کنم. 
ما اکنون به جای حمله لفظی به یکدیگر، مشکلات خود را مطرح می کنیم."

- H.E.E

شما شایسته اید تا سرزنده، سالم و ازاد باشید  !

شما سزاوار شاد، سالم و ازاد بودن هستید!

ایا احساس سردرگمی، تنهایی و ناامیدی می کنید؟ ایا به کسی نیاز دارید که درک کند شما از چه شرایطی عبور میکنید تا به بهبودی شما کمک کند؟

یک جلسه برای یافتن خود واقعی خود رزرو کنید
یک جلسه برای یافتن خود واقعی خود رزرو کنید
یک جلسه طراحی با دلارا رزرو کنید