در Brainspotting (BSP)، تمرکز بر روی "brainspots" موقعیت های خاص چشم مرتبط با پریشانی عاطفی یا جسمی است. BSP به شناسایی این نقاط کمک می کند و شما را به کشف افکار، احساسات و احساسات فیزیکی مربوط به نگرانی های خود هدایت می کند. BSP یک روش درمانی مهم و متمرکز (و یک شکل همزمان تشخیص) است که شناسایی، پردازش و کمک به ازاد کردن منابع اصلی نوروفیزیولوژیک درد و علائم مختلف چالش برانگیز است. BSP به پزشک اجازه می دهد تا بر اهمیت اگاهی در حال حاضر در رابطه درمانی پیشرفته در جلسات به منظور پردازش مسائل و بخش هایی که نیاز به بهبودی در زندگی فرد دارند، تاکید کند. این روش ابزاری برای رسیدن به منبع علائم اشکار تجربیات اسیب زای فرد است که معمولا از طریق زبان و ظرفیت شناختی ذهن اگاهانه قابل دسترسی نیست. این امر از طریق دسترسی مستقیم به جنبه های اتونومیک و لیمبیک سیستم عصبی مرکزی بدن امکان پذیر است. پیامدهای عاطفی، جسمی و روانی لکه بینی مغز بر روی فرد عمیق است، زیرا به فرد اجازه می دهد تا عمیق ترین زخم های خود را باز کند و قادر به غلبه بر انها و بهبودی از انها باشد.